Friday Flow – Yoga am Morgen – Hatha Yoga

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Starte entspannt in den Freitag und gönne dir Zeit nur für dich.
Fließende Bewegungen, bewusste Atmung und wohltuende Entspannung schenken dir neue Energie. Stärke deinen Körper, löse Verspannungen und beginne das Wochenende leicht, ausgeglichen und voller Kraft.
Für alle Level geeignet.

Gymnastikmatten sind vorhanden, bringe gerne dein eigenes Yogakissen mit.

Der 8-wöchige Kurs findet im Haus für Sport und Begegnung, Deldener Str. 22, in Hilter statt.
Er startet am Freitag, 21.08.26 (letzter Termin ist Freitag, 09.10.26) von 11-12:15 Uhr.

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TuS-Mitglieder zahlen 25 €, Externe 40 €.
Der Betrag ist zum ersten Kurstag in bar fällig. Bringe das Geld bitte passend mit

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Wichtig: die Plätze sind begrenzt - melde dich bitte vorher schriftlich an
Anmeldung unter: turnen@tus-hilter.de
Gebe bitte deinen vollständigen Namen an und ob du schon Mitglied unseres Vereins bist oder nicht. Du bekommst von mir eine Bestätigung über deine Anmeldung.

Anmeldeschluss ist Sonntag, der 16.08.26

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