Aktueller Kursplan für Turnen & Fitness

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Stand: Freitag, 10.09.2021

Montag

  • 15.00 - 15.40 Uhr: Mädchenturnen 1 (feste Gruppe)
  • 15.50 - 16.30 Uhr: Mädchenturnen 2 (feste Gruppe)
  • 16.40 - 17.40 Uhr: Leistungsturnen (feste Gruppe)
  • 18.30 - 19.20 Uhr: Body Power
  • 19.30 - 20.20 Uhr: Step Aerobic

Dienstag

  • 15.00 - 15.45 Uhr: Kindertanzen 3-6 Jahre
  • 16.00 - 16.45 Uhr: Kindertanzen 7-10 Jahre
  • 17.00 - 17.45 Uhr: Gesundheitssport 60+
  • 18.00 - 18.50 Uhr: Wirbelsäulengymnastik
  • 19.00 - 19.50 Uhr: Langhanteltraining

Mittwoch

  • 18.00 – 18.50 Uhr: Bauch-Beine-Po
  • 19.00 – 19.50 Uhr: Step Aerobic

Donnerstag

  • 14.45 – 15.15 Uhr: Kleinkinderturnen 4-5 Jahre (feste Gruppe)
  • 15.30 - 16.00 Uhr: Kleinkinderturnen 3-4 Jahre (feste Gruppe)
  • 16.15 - 16.50 Uhr: Eltern-Kind-Turnen (feste Gruppe)
  • 17.00 - 17.50 Uhr: Einrad Mädchen 6-10 Jahre
  • 18.00 - 19.20 Uhr: Karate
  • 19.30 - 20.20 Uhr: Fit & Fun

Freitag

  • 17.00 – 17.50 Uhr: Karate für alle
  • 18.00 – 18.50 Uhr: Karate für alle

Samstag

  • 10.00 – 11.00 Uhr: Latin Dance Aerobics – Zumba
  • 12.00 – 13.30 Uhr: Karate für Erwachsene

Jede/r Teilnehmende bringt bitte eine eigene Gymnastikmatte mit.