Fitness – Sportprogramm in den Osterferien

Für die Zeit von Montag, 8. April bis einschließlich Dienstag, 23. April 2019 gilt der folgende Plan:

Montag, 08.04.

  • 18.30 – 19.30 Uhr: Body Power
  • 19.30 – 20.30 Uhr: Step-Aerobic

Dienstag, 09.04.

  • 18.00 – 19.00 Uhr: Wirbelsäulen-Gymnastik
  • 19.00 – 20.00 Uhr: Seniorinnen II
  • 20.00 – 21.00 Uhr: Langhanteltraining

Mittwoch, 10.04.

  • 18.00 – 19.00 Uhr: Bauch, Beine, Po
  • 19.00 – 20.00 Uhr: Step-Aerobic

Donnerstag, 11.04.

  • 18.00 – 19.30 Uhr: Karate
  • 19.30 – 20.30 Uhr: Fit und Fun

Montag, 15.04.

  • 18.30 – 19.30 Uhr: Body Power
  • 19.30 – 20.30 Uhr: Step-Aerobic

Dienstag, 16.04.

  • 18.00 – 19.00 Uhr: Wirbelsäulen-Gymnastik
  • 19.00 – 20.00 Uhr: Seniorinnen II
  • 20.00 – 21.00 Uhr: Langhanteltraining

Mittwoch, 17.04.

  • 18.00 – 19.00 Uhr: Bauch, Beine, Po
  • 19.00 – 20.00 Uhr: Step-Aerobic

Donnerstag, 18.04.

  • 18.00 – 19.30 Uhr: Karate
  • 19.30 – 20.30 Uhr: Fit und Fun

Dienstag, 23.04.

  • 18.00 – 19.00 Uhr: Wirbelsäulen-Gymnastik
  • 19.00 – 20.00 Uhr: Seniorinnen II
  • 20.00 – 21.00 Uhr: Langhanteltraining